21.10.2022

В библиотеке № 178 состоится интересная и полезная лекция о перекусах. Детская библиотека приглашает всех желающих принять участие в этом мероприятии. Главным спикером станет известный нутрициолог-натуропат Кристина Благова. Она поделится своими знаниями и опытом, рассказав о том, как правильно сочетать продукты при перекусах.

В рамках лекции Кристина Благова также даст полезные рекомендации по скорректированию меню. Она поможет родителям разобраться в том, какие продукты лучше выбирать для перекусов своих детей. Благодаря ее советам, можно будет составить сбалансированное и полезное питание без строгих ограничений.

Однако, лекция не ограничится только рассказами о перекусах. Кристина Благова также ответит на вопросы о здоровом питании в целом. Вы сможете узнать, как правильно питаться, чтобы поддерживать свое здоровье и предотвращать различные заболевания. Она также поделится своими знаниями о диагностике инсулинорезистентности и профилактике сахарного диабета.

Для максимального удобства родителей, во время лекции будет проведена встреча клуба «Мамина любимая книга». Это отличная возможность не только получить полезную информацию о здоровом питании, но и обсудить интересные книги с другими родителями. Также в это время будут проводиться занятия по детским техническим играм и шахматам. Это прекрасная возможность для детей развлечься и провести время с пользой.

Не упустите возможность посетить эту интересную лекцию о полезных перекусах. Приходите в библиотеку № 178 и узнайте много нового о здоровом питании и правильных привычках. Вас ждут полезные советы и интересные занятия для детей.

Источник Ссылка