Девичник в библиотеке: Как побороть перфекционизм и сохранить свое здоровье


image

11.03.2023

В Центральной городской молодежной библиотеке имени М.А. Светлова в честь Международного женского дня будет проведен интересный и полезный мероприятие. В рамках этого мероприятия состоится лекция на тему "Перфекционизм. Как вовремя остановиться". Главная цель девичника - забота о физическом и ментальном здоровье.

На лекции психолог Ольга Крячкова расскажет о том, что такое перфекционизм и откуда он берется. Она также рассмотрит различные психологические аспекты стремления к совершенству. Одной из основных тем будет вопрос о том, как перфекционизм влияет на ментальное здоровье и почему он может стать проблемой.

Гости лекции смогут узнать о пользе педантичности и как она может помочь в повседневной жизни. Ответы на вопросы о том, как перестать тратить свою жизнь на достижение идеалов и научиться останавливаться вовремя, также будут даны на мероприятии.

Девичник в Центральной городской молодежной библиотеке имени М.А. Светлова будет интересным и познавательным событием, которое поможет каждому задуматься о своих стремлениях к совершенству и научиться останавливаться вовремя.

Источник Ссылка

Новости