Спортивные выходные в Москве: бесплатные занятия по фитроку, йоге и танцам на речных вокзалах!


image

11.10.2024

В столице начался новый осенне-зимний сезон бесплатных тренировок проекта «Спортивные выходные» на Северном и Южном речных вокзалах. Основная цель проекта — продемонстрировать жителям и гостям города, что спорт может быть простым, интересным и доступным для всех. Занятия теперь проходят в новом формате — в помещениях вокзалов, что позволяет проводить тренировки в комфортных условиях независимо от погоды.

Тренировки будут проходить как в утреннее, так и в вечернее время, что дает возможность каждому выбрать удобный для себя график. В рамках проекта организуются занятия по различным дисциплинам на многочисленных площадках столицы. Летние тренировки проводились на открытых площадках, таких как парки с видом на Химкинское водохранилище и Нагатинский затон. С наступлением осенне-зимнего периода занятия будут проходить в помещениях Северного и Южного речных вокзалов.

Заместитель Мэра Москвы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов отметил, что по поручению Сергея Собянина продолжается развитие Северного и Южного речных вокзалов не только как транспортных узлов, но и как популярных мест для досуга горожан. В последние годы здесь регулярно проводятся различные мероприятия, фестивали и мастер-классы, а каждую неделю организуются тренировки для всех желающих в рамках проекта «Спортивные выходные».

12 и 13 октября на Северном и Южном речных вокзалах каждый желающий сможет поучаствовать в различных занятиях, включая фитрок, танцы, йогу и растяжку. В расписании тренировок на Северном речном вокзале 12 октября запланированы занятия по растяжке с 11:00 до 12:00 и танцевальное занятие с 20:30 до 21:30. На Южном речном вокзале в этот же день с 11:00 до 12:00 пройдет практика по йоге, а с 12:15 до 13:15 — фитрок.

13 октября на Северном речном вокзале с 11:00 до 12:00 можно будет посетить практику по йоге, а с 20:30 до 21:30 — динамичную танцевальную тренировку. На Южном речном вокзале в этот день также запланированы занятия по растяжке, фитроку и йоге.

Для участия в бесплатных спортивных занятиях необходима предварительная регистрация на сайте проекта «Спортивные выходные», где также доступно расписание тренировок.

Источник Ссылка

Новости