28.11.2025

В конце ноября на речных вокзалах Москвы пройдут бесплатные тренировки по йоге, зумбе-тонингу и фитроку. Занятия состоятся 29 и 30 ноября в помещениях вокзалов, так как холодное время года требует перехода в закрытые пространства. На Южном речном вокзале занятия будут проходить в конференц-зале, а на Северном — на цокольном этаже.

Проект «Спортивные выходные» предоставляет москвичам и гостям столицы возможность заниматься спортом круглый год. Организаторами выступают столичный Департамент спорта и центры госуслуг «Мои документы». В этом году обновленные Северный и Южный речные вокзалы стали популярными местами для активного отдыха, где можно комфортно проводить время. В рамках проекта с 2025 года они стали флагманскими площадками, и только за прошедшее лето здесь прошло более 120 тренировок, собравших свыше пяти тысяч участников.

В субботу, 29 ноября, на Северном речном вокзале запланированы занятия по растяжке с 11:00 до 12:00 и танцевальная тренировка с 17:30 до 18:30. В воскресенье, 30 ноября, занятия по йоге пройдут там же с 11:00 до 12:00, а танцевальные занятия — с 17:30 до 18:30. На Южном речном вокзале в субботу с 11:00 до 12:00 будет организовано занятие по йоге, а затем — зумба-тонинг, фитрок и растяжка в течение дня. В воскресенье на Южном речном вокзале также запланированы занятия по растяжке, зумбе-тонингу, фитроку и йоге.

Участие в тренировках бесплатное, но для посещения необходимо предварительно зарегистрироваться на сайте проекта или в центрах госуслуг. Желающие могут оперативно узнавать главные новости в официальных каналах города Москвы в мессенджерах MAX и «Телеграм».

Источник Ссылка