06.12.2022

Центр развития карьеры инновационно-образовательного комплекса «Техноград» на ВДНХ предлагает всем желающим пройти бесплатный онлайн-курс «Самооценка и уверенность в себе». На этом курсе слушатели смогут научиться перестать зависеть от мнения окружающих, избавиться от страха осуждения, а также научиться позитивно оценивать свои навыки и способности. Кроме того, участники курса разберутся в своих эмоциях и научатся управлять ими.

Программа курса рассчитана на широкую аудиторию и включает в себя семь вебинаров и шесть самостоятельных занятий. Занятия будут проводиться практикующим психологом, специалистом центра развития карьеры «Техноград» Мариной Коробовой.

Занятия начнутся 7 декабря и будут проходить каждый вторник и четверг с 16:00 до 17:00. На первом вебинаре слушатели узнают об основных видах самооценки и ее функциях. На втором занятии будет рассказано о влиянии эмоций на самооценку и представлены техники по управлению эмоциями. На третьем занятии будет рассмотрена тема достижения целей и как правильно их ставить. Четвертое занятие будет посвящено конструктивным отношениям с окружающими людьми и реагированию на критику. Пятый вебинар будет посвящен различию между самооценкой и самопринятием, а также способам поддержания здоровой самооценки. Шестое занятие будет посвящено самореализации и поиску своего призвания. Заключительный вебинар будет обобщающим и позволит задать вопросы преподавателю.

Зарегистрироваться на курс можно по ссылке. Количество мест неограничено. Проект поддерживает Департамент предпринимательства и инновационного развития города Москвы.

Инновационно-образовательный комплекс «Техноград» на ВДНХ предлагает уникальную образовательную площадку, которая помогает жителям и гостям столицы в профориентации, обучении и познавательном досуге. Центр развития карьеры является одним из направлений деятельности «Технограда» и помогает москвичам в поиске профессий, карьерном планировании и трудоустройстве.

Источник Ссылка