07.02.2023

В парке «Дубки» состоится открытое занятие «Практика цигун» на центральной площадке. Цигун – это система упражнений, которая объединяет в себе подвижную медитацию, координацию медленных движений и ритмичное дыхание. Эта практика позволяет людям улучшить своё физическое и эмоциональное состояние, а также развить гармонию между телом и разумом.

На занятии опытный педагог поделится своими знаниями о пользе занятий цигуном. Он расскажет участникам о том, как эта система упражнений способна положительно влиять на организм человека, а также помочь ему достичь внутренней гармонии. Кроме того, педагог раскроет секреты базовых движений цигуна, что позволит участникам получить более глубокое понимание этой практики.

Занятие «Практика цигун» будет проводиться бесплатно, однако для участия необходимо предварительно зарегистрироваться. Это позволит организаторам оценить количество желающих принять участие и подготовить все необходимое для комфортного проведения занятия. Регистрация производится на сайте парка «Дубки» или по телефону, указанному на сайте.

Занятие «Практика цигун» в парке «Дубки» – это отличная возможность для всех желающих познакомиться с этой уникальной системой упражнений. Благодаря цигуну можно укрепить своё здоровье, улучшить психоэмоциональное состояние и научиться контролировать своё дыхание. Если вы хотите попробовать что-то новое и полезное для своего организма, не упустите возможность принять участие в «Практике цигун» в парке «Дубки».

Источник Ссылка