04.11.2024

В Москве стартовала программа бесплатных спортивных секций для детей и взрослых, организованная столичным Департаментом спорта. Занятия проходят на десятках площадок во всех районах города, и к ним могут присоединиться москвичи в возрасте от шести лет. Наибольшей популярностью пользуются командные виды спорта, такие как футбол, волейбол, хоккей, баскетбол и флорбол.

Записаться на занятия можно в любое время через раздел «Поиск и бронирование спортивных услуг» на портале mos.ru. Флорбол, например, помогает развивать координацию, внимание и скорость реакции. Участники тренируются в правильной технике владения клюшкой, пасах, ударах по воротам и командной игре. Занятия проходят в спортивных комплексах «Одиссей», «Раменки», «Триумф», а также на территории психоневрологического интерната № 11 и в центре биатлона «Новая звезда».

Баскетбол также доступен на восьми площадках, включая спортивные комплексы «Триумф», «Динамика», «Братеево» и другие. Регулярные тренировки способствуют укреплению мышечного тонуса и улучшению физической подготовки. Участники осваивают базовые навыки, такие как ведение мяча, передачи, броски и защитные действия.

Хоккейные секции проводятся в ледовом центре «Платинум», на арене «Сталкер» и в спортивном комплексе «Меридиан». Этот вид спорта укрепляет сердечно-сосудистую систему и способствует развитию мускулатуры. На занятиях акцентируется внимание на технике владения клюшкой, передачах и бросках по воротам.

Волейбол также предлагает множество возможностей для тренировки. Уроки проходят на 26 площадках, включая спортивные комплексы «Атлант», «Вешняки», «Раменки» и другие. Участники обучаются технике подачи, передачам и блокировкам, что развивает физическую силу, логику и стратегическое мышление.

Таким образом, москвичи имеют отличную возможность заняться спортом и улучшить свои навыки в различных дисциплинах в комфортных условиях.

Источник Ссылка