24.12.2025

Проект «Молодежь Москвы» представил новый путеводитель по зимним спортивным местам столицы. Амбассадоры проекта собрали список локаций, где жители и гости Москвы могут активно проводить время даже в холодное время года. Важную роль в создании путеводителя сыграла мировая рекордсменка по фридайвингу Ольга Маркина, которая поделилась своим опытом и мнением о значимости активного образа жизни зимой.

Ольга Маркина отметила высокое качество инфраструктуры Москвы, которое, по ее мнению, должно служить примером для других городов. Она подчеркнула, что наличие больших парков, катков и ухоженных лыжных трасс способствует тому, что москвичи продолжают заниматься спортом даже в зимний период. В декабре спортсменка выступила на открытом диалоге с молодыми жителями столицы в мультиформатном пространстве «Молодежь Москвы», где рассказала о своем пути к фридайвингу и дала советы по выбору занятия и преодолению страха неопределенности.

По словам Ольги, ключевым аспектом в спорте является не интенсивность, а регулярность и удовольствие от занятий. Она рекомендует выбирать такие виды спорта, которые приносят радость, подчеркивая, что движение должно стать образом жизни. Спортсменка также поделилась своими предпочтениями по выбору мест для прогулок, отметив, что в Москве можно найти уголки с чистым воздухом, где можно отдохнуть от городской суеты. Она выделила такие парки, как Серебряный бор, Лосиный Остров и Ботанический сад.

Кроме того, Ольга Маркина активно готовится к установлению мирового рекорда по нырянию под лед на Байкале в марте. Для закаливания она использует холодные души, много гуляет и ищет места для моржевания. В Москве созданы все условия для зимнего плавания, включая оборудованные места и специализированные клубы.

Амбассадоры проекта подтвердили наличие множества возможностей для занятий спортом в столице. Студентка Московского городского университета управления Анастасия Евдокимова выделила Парк Горького как идеальное место для зимних активностей: здесь можно взять напрокат инвентарь, кататься на лыжах и коньках, а также заниматься на спортивной площадке. Она также отметила живописные маршруты для прогулок в «Царицыне», а для любителей бега рекомендовала олимпийский комплекс «Лужники» и стадион «Динамо».

Этой зимой в Москве открылся новый линейный каток в музее-заповеднике «Коломенское» длиной 1,7 километра. А каток в Парке Горького, по словам Анастасии, является одним из самых романтичных мест для катания, благодаря вечерним огням и музыке, создающим атмосферу праздника.

Источник Ссылка