30.06.2025

В проекте «Московское долголетие» участникам предлагают не только традиционные занятия, такие как йога, но и множество необычных направлений. Горожане старшего возраста могут попробовать себя в каякинге, скалолазании, стрельбе из лука и рыбалке, открывая новые таланты и увлечения.

Одним из интересных направлений проекта является автомобильная школа, где участники изучают правила дорожного движения и готовятся к экзамену на получение водительских прав. Также большой популярностью пользуется курс по уходу за волосами, где под руководством профессионального стилиста участницы учатся делать стрижки, окрашивания и прически. Практические навыки они отрабатывают как на моделях, так и друг на друге.

Для любителей природы предусмотрен курс по рыболовству, который изначально проводился для учеников школы № 1541. Преподаватель физкультуры Константин Игнатьев организовал занятия, которые впоследствии привлекли родителей и старшее поколение. Участники клуба изучают различные виды снастей, поведение рыб и особенности водоемов, а пойманную рыбу выпускают обратно, чтобы не нарушать экосистему.

Помимо спортивных направлений, проект предлагает также творческие занятия. Участники могут заниматься рукоделием, шитьем, вязанием, а также создавать керамическую посуду и украшения. Для записи в группы не требуются специальные навыки, и преподаватели помогают освоить новое ремесло.

Еще одним необычным направлением является стрельба из лука. На лукодроме в спортивном комплексе «Курьяново» москвичи старшего поколения тренируются под руководством опытного преподавателя. Стрельба из лука развивает внимание, выдержку и аккуратность, а также укрепляет мышцы. Участники отмечают, что многие из них добиваются успехов, стреляя интуитивно, без прицела.

Занятия по стрельбе из лука стали возможны благодаря полковнику МВД в отставке Константину Мартовицкому, который поддержал идею включения этого направления в программу «Московского долголетия».

Источник Ссылка