13.07.2025

Некоммерческие организации Москвы активно предлагают жителям города разнообразные летние занятия, способствующие формированию здорового образа жизни. Эти инициативы поддерживаются грантами Мэра Москвы, что позволяет НКО организовывать бесплатные мастер-классы, экологические квесты и тренировки на свежем воздухе. Екатерина Драгунова, председатель столичного Комитета общественных связей и молодежной политики, отметила, что в прошлом году 37 проектов НКО стали победителями в номинации «ЗОЖ и спорт».

Одним из популярных проектов является «Пять верст», организованный НКО «Паркран». Каждую субботу в 09:00 на 52 площадках Москвы и Подмосковья проходят бесплатные забеги, в которых могут участвовать все желающие. Участники преодолевают дистанцию в пять километров в удобном для себя темпе — бегом, трусцой или шагом. Главное — провести время на свежем воздухе в компании единомышленников. По словам организаторов, такая активность становится привычкой, и многие участники становятся постоянными бегунами.

К примеру, москвич Леонид Муранов не пропустил ни одного забега, имея на своем счету 170 финишей. Наталья Яковлева установила рекорд по количеству волонтерств, приняв участие в 153 стартах. Сообщество любителей бега насчитывает более 23 тысяч москвичей, и организаторы рады новым участникам. Перед стартом для новичков проходят инструктажи, а после финиша участники могут пообщаться за чашкой чая или кофе.

Волонтеры, обеспечивающие безопасность на стартах «Пять верст», также получают массу положительных эмоций. Они выполняют различные роли, включая организацию забегов и регистрацию результатов. Для того чтобы стать волонтером, достаточно обратиться к организаторам через социальные сети. В этом году была запущена «Школа волонтеров “Пять верст”», где участники обучались основам волонтерства и управлению сообществом.

Еще одним интересным проектом является «Московская тропа с хаски», организованная клубом «Приключение» при поддержке гранта Мэра Москвы. Этот проект предлагает жителям города прикоснуться к природе и освоить основы туризма, общаясь с собаками. Прогулки по тропе открыты для семей с детьми, включая ребят с ограниченными возможностями здоровья. Участники походов, как правило, формируются из обычных детей и детей с ОВЗ, что создает уникальный опыт взаимоподдержки и социализации.

Источник Ссылка